Face à cette pandémie de coronavirus (COVID-19), la solution efficace pour vous protéger est de rester à la maison. Mais qu’est-ce que vous pouvez faire pour profiter pleinement de ce confinement ?
1- Ecrire un livre ou eBook
Certaines personnes caressent le rêve d’écrire un livre depuis longtemps. D’autres n’y ont même jamais pensé. Ecrire un livre est un projet qui apporte plusieurs bénéfices personnels et professionnels. Nous pouvons citer :
- Partager ses connaissances
- Se raconter
- Avoir le sentiment d’accomplissement
- Augmenter sa visibilité
- Laisser une trace de votre vie
Alors, profitez de cette période de confinement pour passer à l’action et commencer votre roman, eBook, bande etc.
2- Apprendre une nouvelle langue
Tout le monde peut citer une langue qu’il désirerait bien apprendre. Mais, vous trouvez d’innombrables excuses pour ne pas passer à l’action. Or, cela vous procurera plusieurs avantages :
- Etre plus compétitif dans le monde professionnel
- Faire la connaissance de nouvelles personnes avec des cultures différentes
- Améliorerez votre mémoire
- Augmenter ses opportunités professionnelles
- Voyager à l’étranger
Vous pouvez vous inscrire à des cours en ligne sur Internet ou sur des applications pour apprendre cette nouvelle langue. Des méthodes simples vous permettront de progresser vite si vous vous y tenez. Vous avez du temps devant vous, autant en profiter pour apprendre le chinois !!
3- Lancer un business en ligne
Le business en ligne est de plus en plus en vogue. C’est un projet intéressant, vous donnant la possibilité de devenir votre propre patron. Vous serez enfin libre et autonome dans la gestion de vos affaires. Vous pouvez par exemple :
- Faire du dropshipping;
- Vendre ses conseils en ligne
- Lancer son blog
- Devenir Freelance
Bref, les idées permettant de gagner sa vie en ligne ne manquent pas et il est désormais possible pour n’importe qui de lancer son business en ligne uniquement grâce à son ordinateur.
4- Bien se reposer
Chaque jour, vous êtes stressés par cette routine de Métro, Boulot et Dodo. Ainsi, vous avez accumulé des retards de sommeil. Ouf, grâce au confinement, couchez-vous un peu plus tôt et faites des siestes pendant la journée. Appelez vos amis et famille et baladez-vous dans les différents coins de votre maison. Vous reviendrez en plein forme au boulot.
5- Faire un peu de rangement à la maison
C’est le moment de ranger votre chez vous. Faites le tri dans vos vêtements, meubles, photos… Triez ce que vous voulez garder, ordonner, donner ou vendre. Une fois le confinement terminé, vous pourrez vous débarrasser de tout ce que vous ne voulez plus.
6- Faire des exercices (sport) à la maison
C’est possible en restant chez soi et si vous êtes motivés. Trouvez des exercices à faire en intérieur. Mettez-vous au yoga ou travaillez vos muscles. Vous apprendrez à gérer votre stress et à vous relaxer. Ainsi, vous serez en forme et resterez positif !
7- Améliorer son français
Au quotidien, l’écrit est partout : SMS, e-mails, tweets, statuts Facebook, commentaires en ligne… On écrit tous les jours. Malgré cet entraînement quotidien, il semble que nous ne soyons pas devenus meilleurs en orthographe ou en grammaire, bien au contraire. Partout, les fautes se banalisent. Pourtant, elles peuvent avoir un impact très néfaste sur votre crédibilité professionnelle.
Ces fautes peuvent être interprétées par ceux qui vous lisent comme un manque de sérieux, d’intelligence, de crédibilité ou de rigueur. Or, avec internet et l’essor des applications, vous avez des milliers d’outils pour vous aider en français.
8- Lire plusieurs livres
Si vous faites partie des nombreuses personnes qui n’ont pas l’habitude de lire tous les jours, vous passez à côté de beaucoup de bienfaits. Lire plusieurs livres vous permettra de :
- Stimuler votre cerveau pour qu’il reste actif et l’empêcher de perdre ses capacités.
- Diminuer le stress
- Améliorer ses connaissances
- Accroître votre vocabulaire
- Développer ses capacités d’analyses
Si vous n’avez pas de livre à la maison, ce n’est pas un problème car de nos jours, vous pouvez trouver gratuitement des milliers de livres sur internet et dans tous les domaines !!
9- Passer plus de temps à encadrer vos enfants
Généralement, vous passez très peu de temps avec vos enfants suite à vos contraintes au travail. C’est l’occasion pour vous de se rattraper. Organisez des parties de jeux éducatifs, aidez-les à réviser leurs leçons, Manger ensemble à table, racontez les des petites histoires amusantes…
Bref, faites tout pour renfoncer la complicité et l’amour avec vos tout petits
10- Faire de la méditation
Votre emploi du temps ne vous permet pas d’avoir un peu de temps pour vous. Vos ne pensez que travail, mauvais souvenirs, catastrophes, coronavirus……
Ouf, La méditation est le remède par excellence dont vous avez besoin. Prenez un peu de temps à ne penser rien qu’à vous, soyez loin des nuisances sonores (téléphone, télévision, ordinateur, etc.).
Ainsi, vous allez améliorer vos capacités utiles au quotidien telles que l’attention et la concentration et votre niveau de stress diminuera.
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